Информация для родителей
13.01.2025
6 – 12 января 2025 года. Неделя продвижения активного образа жизни
Физическая активность продлевает жизнь. Благодаря достаточной физической активности снижается смертность от всех причин.- Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.- В настоящее время существует большое количество научных исследований о связи между характеристиками физической активности и улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы.- Низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и преждевременной смерти.- У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний. Например, вероятность рака молочной железы увеличивается на 21%.- Повышение уровня физической активности у людей сокращает риск депрессии.Повышение физической активность является профилактикой старения.
19.05.2025

Просмотров всего: , сегодня:
12.05.2025

Просмотров всего: , сегодня:
28.04.2025

Просмотров всего: , сегодня:
21.04.2025

Просмотров всего: , сегодня:
07.04.2025

Просмотров всего: , сегодня:
07.04.2025

Просмотров всего: , сегодня:
31.03.2025

Просмотров всего: , сегодня:
24.03.2025

Просмотров всего: , сегодня:

Просмотров всего: , сегодня:
10.03.2025

Просмотров всего: , сегодня:
03.03.2025

Просмотров всего: , сегодня:
24.02.2025

Просмотров всего: , сегодня:
10.02.2025

Просмотров всего: , сегодня:
03.02.2025

Просмотров всего: , сегодня:
20.01.2025

Просмотров всего: , сегодня: